首先，要選用可食用蘆薈，具體做法如下：
1、把割下來的蘆薈葉片尖部和尾部（根部）去掉，葉片兩側的刺切掉。
2、蘆薈皮裡含有蘆薈大黃素，這個東西有一種腥味，並且大寒，有輕微毒性，因此，對大多數人來說，蘆薈皮是不能直接食用的。
3、將黏糊糊的蘆薈凝膠肉扔到滾燙的開水裡面泡幾分鐘之後，可以去除粘液。
4、切成大塊或者剁成碎末，或者用榨汁機打成汁。
5、蘆薈無色無味，根據自己的喜好，添加糖、蜂蜜、酸奶、檸檬、芒果或者其他水果，可以調制出變化萬千的美味飲品。
首先，要選用可食用蘆薈，具體做法如下：
1、把割下來的蘆薈葉片尖部和尾部（根部）去掉，葉片兩側的刺切掉。
2、蘆薈皮裡含有蘆薈大黃素，這個東西有一種腥味，並且大寒，有輕微毒性，因此，對大多數人來說，蘆薈皮是不能直接食用的。
3、將黏糊糊的蘆薈凝膠肉扔到滾燙的開水裡面泡幾分鐘之後，可以去除粘液。
4、切成大塊或者剁成碎末，或者用榨汁機打成汁。
5、蘆薈無色無味，根據自己的喜好，添加糖、蜂蜜、酸奶、檸檬、芒果或者其他水果，可以調制出變化萬千的美味飲品。
