1、洗澡後不能立馬吃飯。
2、洗澡後一般5~10分鐘就可以吃飯,吃完飯一般建議休息10分鐘就可洗澡。建議平時多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,註意休息,多參加戶外活動,提高身體素質。