怎麼騎自行車 學騎自行車的方法

怎麼騎自行車 學騎自行車的方法

1、首先找一個安全的地方做練習。水泥地是騎車的好地方,但如果沒把控好,摔得也會很慘。(當然,如果你剎車很靈,座位調試得也適當的話,就幾乎不會摔車瞭。讀讀下面的建議。)如果實在特別害怕摔倒,草坪或小石子路也不錯,但在上面更難掌握平衡,而且會對輪胎造成更大的阻力。無論你最終決定在哪裡練習,都要選一個開闊的地面,比較和緩的坡度(可以增強信心),不要選擇狹小閉塞的空間,陡峭的坡度或交通擁擠的地方。

2、要知道如何安全地騎車。如果你是第一次騎車,那就把車座調得矮一些,這樣在停車的時候腳可以夠得到地。你還需要檢查一下輪胎的氣是不是充足,剎車是不是有效這類的事情。如果你穿的是長牛仔褲或其他長褲,要把右褲腳挽起來,這樣褲腳就不會纏進自行車鏈子裡去瞭。也別穿什麼長襯衫或任何拖拖拉拉的衣服(會不小心別進輻條裡),薄的露趾涼鞋也不好(在你用腳停車的時候不方便)。

3、最好不要在人行道上騎車,在某些地區,尤其是城市,甚至是犯法的。要記得戴自行車頭盔哦,可以保護頭部不受傷害。

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