桃花的營養價值 桃花的營養價值是什麼

1、桃花中含有山奈酚、香豆精、胡蘿卜素、三葉豆甙和維生素A、B、C以及豐富的植物蛋白，遊離氨基酸等營養物質，有擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚等功效，尤其是其中的看氧化性物質和植物黏性蛋白含量功效最為明顯。

2、植物蛋白：桃花中的植物蛋白容易被皮膚吸收，對防治皮膚幹燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而預防各種皮膚疾病。

3、山奈酚：山奈酚能促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑。