1、先將小白菜洗凈,薑切成片。然後將鋁鍋置旺火上,摻入開水,燒沸後下入薑片、小白菜。待小白菜熟後,加放精鹽、味精、香油起鍋。起鍋後加入蔥花。
2、營養價值:“常喝白菜湯,不用郎中開藥方”。這兩種蔬菜在感冒初期服用,效果很好。
3、白菜湯是指用白菜加水和蔥蒜等輔料熬出的湯汁,易消化,有開胃健脾功效。小白菜做湯,其色碧綠誘人,其質柔軟細嫩,湯味咸鮮清香,物美價廉,制作簡便,屬傢庭快餐。
1、先將小白菜洗凈,薑切成片。然後將鋁鍋置旺火上,摻入開水,燒沸後下入薑片、小白菜。待小白菜熟後,加放精鹽、味精、香油起鍋。起鍋後加入蔥花。
2、營養價值:“常喝白菜湯,不用郎中開藥方”。這兩種蔬菜在感冒初期服用,效果很好。
3、白菜湯是指用白菜加水和蔥蒜等輔料熬出的湯汁,易消化,有開胃健脾功效。小白菜做湯,其色碧綠誘人,其質柔軟細嫩,湯味咸鮮清香,物美價廉,制作簡便,屬傢庭快餐。