1、做眼部運動。自由多做眼部運動，按摩周邊穴位，加速血液循環，使眼周血細胞活躍。
2、補充身體水分和營養。因為我們經常熬夜，眼睛經常腫。此時，我們應及時補充水和營養的眼睛周圍的肌肉，當我們在半幹燥狀態下洗臉時，立即使用補充水的眼膜或補充水的眼霜。
3、用眼部精華液按摩。醒來發現眼睛腫脹？不要緊，先洗臉，然後用專業的眼精華按摩下眼瞼，沿著眼線從眼角向上拉到眼尾，慢慢按壓眼睛，按摩眼睛，按摩時臉朝下。重復三次，有效減少眼部腫脹。
4、把薯片塗在眼睛上。削土豆皮，洗土豆，切大約2片厚的土豆片，塗到眼睛上，5分鐘後用清水沖洗，晚上塗到眼睛上有助於消除疲勞，但不能用發芽的土豆。
5、黃瓜片敷眼。黃瓜片的使用與上述相同，黃瓜片內水分較多，對眼睛很好。此外用好茶熏蒸眼睛會加速眼部血液循環，使眼睛周圍的血細胞更加活躍。
