綠豆百合起什麼作用 綠豆百合的用途

綠豆百合起什麼作用 綠豆百合的用途

1、百合補中益氣,性味甘微苦,能潤肺止咳,清心安神,幹品作粉煮食有滋補營養之功,鮮品有鎮靜止咳作用。

2、綠豆清熱解毒作用,但大傢可能不知道綠豆消暑之功在皮,解毒之功在內不要把綠豆湯裡面的綠豆皮扔掉不吃,這樣達不到清火的功效瞭,而綠豆裡面的豆子由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排除體內毒素的作用,喝綠豆湯還有降低血壓和膽固醇,防止動脈粥樣硬化等功效。

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