1、可以吃含蛋白高的食物，特別以優質蛋白為主。
2、吃易消化吸收的含纖維高的蔬菜，包括VC含量高的蔬菜，比如芹菜，油菜，菠菜。
3、可以吃粗糧，比如小米粥，黑米粥，玉米等。
4、此外，還不建議吃辛辣刺激，油炸油膩的，以免加重負擔。
