1、大腸是人體一個重要的排泄系統,食物經過口腔、食道、胃、小腸、肝臟被吸收分解後,殘渣排到大腸內,若長時間不及時排出體外,勢必會損害到身體健康,因而對長期便秘的人來說洗洗腸是有好處的。
2、健康、無便秘的人則沒有洗腸的必要,因為“洗腸”主要是利用壓差將水通過肛門灌進去,必然會對腸道有刺激,如蠕動過快會引起肚子疼痛,而且洗腸被洗去的隻是大腸中的大便,同時也帶走極少量小腸中的營養物質和有益菌群。時間久瞭就容易導致腸道功能紊亂,菌群失調等等,因此,對於健康人而言,沒有必要洗腸。
從以上文章我們就可以瞭解到,正常人洗腸是沒有好處的,因為正常人洗腸容易導致腸道功能紊亂,菌群失調等等,所以大傢是需要重視的。