小孩長期吃甜會怎麼樣 小孩長期吃甜會後果

小孩長期吃甜會怎麼樣 小孩長期吃甜會後果

1、引發內分泌疾病

如果孩子一直過多地食用含糖量很高的甜食,就會引發許多潛在的內分泌疾病。比如,孩子過多食用甜食,糖分攝入過多,血糖濃度提高,就會加重孩子體內代謝中胰島的負擔,從而誘發糖尿病。

2、影響睡眠

最近的一項研究發現,甜食會降低人體的免疫力。在正常情況下,人體血液中的一個白血球的平均吞噬病菌的能力為14,吃瞭一個甜饅頭後會變成10,吃瞭一塊含糖的點心後,會變成5,吃瞭一塊奶油巧克力後會變成2。

3、加重鈣負荷

孩子吃瞭過多的糖和碳水化合物,人體內的代謝過程中就會產生大量的中間產物如丙銅酸,會使孩子的骨骼因為脫鈣而出現骨質疏松。此外,如果體內的鈣不足,孩子就可能出現肌肉硬化、血管平滑肌收縮、調節血壓的機制紊亂等癥狀。

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