完美營養餐的功效與作用 完美營養餐有什麼營養

完美營養餐的功效與作用 完美營養餐有什麼營養

1、提供全面均衡的營養完美營養餐含有豐富的氨基酸、維生素、礦物質、功能性油脂和膳食纖維,是真正的完全營養食品。能增強體質,對營養不良、體質單薄以及病後需要調養者、孕婦、乳母、嬰幼兒非常適合;能促進少年兒童生長發育,改善記憶;能改善因缺乏相關營養素引起的病癥,如營養性貧血、骨質疏松、腳氣病等。

2、降血脂、降血壓,預防心腦血管疾病大豆含有皂角甙、卵磷脂和亞油酸,螺旋藻中富含的亞油酸和γ—亞麻酸,糙米、全麥、玉米、大豆、燕麥所富含的纖維素都具有降血脂的作用;營養餐中豐富的維生素C、鋅、鈣都有使血壓下降的作用;經常飲用營養餐能預防動脈硬化和各種心腦血管疾病。

3、降血糖糙米、大豆富含鋅,糙米富含鉻,糙米、全麥、玉米、大豆、燕麥都含有豐富的纖維素,螺旋藻所富含的γ—亞麻酸及鋅、鎂、鉀,南瓜粉所含的南瓜戊糖都有降血糖的功效,因此完美營養餐非常適合糖尿病人飲用。

4、改善腸胃功能,預防消化道疾病完美營養餐中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維能清掃腸道、加速排便、減少腸道內的有害菌、增殖有益菌,還能減少腸道對有毒物質的吸收,螺旋藻富含葉綠素、藻藍素、β—胡蘿卜素和γ—亞麻酸,這些物質具有抗粘膜組織炎癥、修補受損傷細胞和恢復正常分泌功能,對預防慢性胃炎與消化道潰瘍有顯著作用。

5、改善睡眠燕麥、玉米所含的松果體素,糙米、大豆所含的鋅,玉米所含的銅都具有改善睡眠的功效。

6、延緩衰老大豆所含的大豆皂甙、玉米所含的維生素E及營養餐中所含的維生素C、β-胡蘿卜素、卵磷脂、氨基酸等都抗衰老的作用。

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