破壁玉米花粉的功效與作用

玉米花粉來源玉米，玉米在中醫認為它可以調中開胃、益肺寧心，對脾胃是非常好的，治療脾胃氣虛、氣血不足等，玉米花粉也一樣，它含有豐富的維生素B族，尤其是維生素B1，能夠助消化，維生素B6還可以治療便秘，花粉中還有一些天然的抗生素，對一些炎癥也非常好。另外玉米花粉當中也含有大量的抗氧化物質，像維生素B、維生素E、胡蘿卜素等，所以有人認為常吃玉米花粉，還可以增進肝細胞的活性，玉米花粉實際上是很好的一個食品。