懷孕是精子與卵子的結合，正常女性每個月會有一次排卵，隻有排卵後遇到精子才能懷孕，所以要想懷孕要知道什麼時間排卵。通常在月經周期正常的情況下可以推算出下次來月經的時間，排卵期就是下次月經前的14天左右，這個時候同房是最容易懷孕的。對於月經周期不規律的女性，也可以通過監測基礎體溫來判斷排卵期，監測基礎體溫可以晚上睡前甩著體溫計，放在床頭，早上起床不活動的情況下去測體溫，並且記錄下來。在月經周期中排卵前基礎體溫略低，排卵後基礎體溫會輕微的升高0.3-0.6℃，並且維持到下次月經，如果發現體溫輕微升高，就是排卵瞭。現在市場上也有很多排卵試紙，也可以幫助判斷排卵期。還有要註意的是同房後女性不要馬上去清洗，在床上平躺或者是將臀部墊高，讓精液在陰道內多停留一會，可以提高受孕的幾率。
