在緊張急性發作比較偏重的狀態，能夠快速緩解緊張的藥，最常用的就是苯二氮䓬類，常用的藥有勞拉西泮、阿普唑侖、奧沙西泮、氯硝西泮，還有地西泮這幾種藥。但是，這幾種藥都屬於處方藥，而且是國傢管理的精神二類藥品，所以它的使用，特別是初期使用，要在醫生的診斷和處方下使用。如果經過使用以後，對自己的緊張病情緩解效果明顯，服用後也沒有明顯的不良反應，這個藥可以作為自己的備用藥，在出現明顯緊張發作的時候，臨時按需使用。如果緊張是持續性的、慢性的，或者發作得特別頻繁，稍微生活中有點風吹草動，就會出現明顯緊張不安的狀態。如果這樣情況下，還需要進一步進行其他的藥物治療，比如使用抗抑鬱藥。因為臨床常用的多種抗抑鬱藥，也有治療焦慮癥的適應癥，這類藥物對慢性的、持久的焦慮癥治療效果更好，也更適合長期使用。總之，對緊張焦慮的治療都是處方藥，需要在醫生的診斷和醫囑下來使用，大傢不要試圖自己尋找藥物來解決。
