如何預防幹眼癥?

預防幹眼癥有很多方面。首先關鍵的就是用眼衛生的問題，第一要減少用眼時間，第二在我們用電腦或者手機的時候要保持一定的方向或者角度，現在提倡用電腦的時候，把電腦的屏幕調整一下，讓我們的上眼皮能往下耷拉，這樣能遮蓋一部分角膜，會好一些；再一個如果屋裡有空調，比較幹燥，最好放加濕器，讓屋裡空氣比較濕潤；還有眼睛不要經常用手揉等等，以免引起一些炎癥的刺激。