導致寶寶睡覺驚醒、哭的原因，主要有以下幾方面：1、生理因素：可能白天在玩耍過程中受到驚嚇，生活過程中受到精神刺激、情緒不穩定，或者受到爸爸媽媽指責，還有和小朋友玩耍不愉快等所致。因為寶寶神經系統都沒發育完善，白天若遇到不開心的事，夜間會做夢，夢中可能也不開心，就會出現哭醒的情況，此時需要進行安撫。2、病理因素：如果寶寶缺乏維生素D，造成維生素D性佝僂病，常會出現夜間哭鬧、多汗、易驚，甚至會有枕禿，個別寶寶還會出現方顱等。此時要及時補充魚肝油或維生素D，同時多到戶外曬太陽，通過紫外線的照射，促進自身維生素D合成，維生素D還可以促進鈣吸收，寶寶神經興奮性會降低，並且對骨骼發育也有幫助。
