腰肌勞損是臨床中常見的疾病主要以腰部的反復性、累積性的勞損，導致慢性腰背部的疼痛，受力、勞累後會加重，休息後能夠緩解。臨床上結合病史、癥狀、體格檢查及輔助檢查診斷，主要包括體格檢查，看腰部是否有壓痛，腰背部肌肉是否存在痙攣，腰部的壓痛點及腰椎的活動度，彎腰或者後仰活動時是否存在腰背部疼痛。也要看腿部的放射性疼痛，和腰椎間盤突出等疾病進行鑒別，還可以進行輔助檢查，比如X光片和核磁共振。常見的X光片主要看腰椎的序列和骨質變化，用於鑒別骨折或者腰椎骨關節炎等問題。通過腰椎核磁可以進一步看腰椎間盤突出、腰椎管狹窄的問題。
