高血壓患者適合蒸桑拿嗎
高血壓的病人不適合做桑拿,因為桑拿的房間溫度都比較高,常在40℃左右,在熱的環境下,皮膚血管擴張,流通到皮膚的血流量也增加,相對重要器官的血流量就減少,尤其是在飯後做桑拿浴的時候,還可以影響到整個消化系統的血容量,影響到病人的消化功能。在熱的環境中代謝加快,心臟的負擔也加重,心跳加快,甚至誘發心律失常。在桑拿的環境中,容易引起內環境的紊亂,病人的交感神經興奮、心率加快、冠脈收縮、心肌耗氧量增加,容易誘發心肌缺血、缺氧的事件。如果血壓急劇的升高,腦血管壓力增加,容易引起腦組織的缺血、缺氧,發生腦梗死或者腦出血的危險,病人經常有胸部壓迫感、心悸、汗出、哮喘等不適,這時候應該馬上救治。一般的桑拿房中都有提醒牌,高血壓和心臟病人禁止入內,因此建議高血壓的病人,應該在溫度適中、通氣的環境下,洗個熱水澡加之做按摩,這樣更好,有利於血壓的穩定。