痤瘡能用涼水洗臉嗎

痤瘡是不能用涼水洗臉的，洗臉就是清潔面部，這是皮膚護理的第一步。水溫對於清潔來講非常重要，如果用熱水，雖然可以暫時去除面部的油脂，但是也會破壞面部的皮脂膜，皮脂膜破壞之後容易造成皮膚幹燥，從而反射性的出油增多，會加重痤瘡。反過來用涼水洗臉會造成表皮輕微的皺縮，不容易把皮脂洗幹凈，有也有可能加重痤瘡。得痤瘡時，建議用溫涼水洗臉，比溫水稍微涼一點點，不至於過度去油，也不至於過度刺激皮膚，導致油脂不能被洗幹凈，這才是正確洗臉的溫度。