退行性膝關節炎是中老年人常見的一個關節慢性疾病,治療的方法主要包括以下幾個方面:第一、應該對關節減少負重、磨損,就是盡量不要爬樓梯,不要爬山,不要經常做蹲起和原地扭轉的動作,少負重,不幹重體力活。第二、應該拍攝X片,確定關節炎的進展的嚴重程度。如果已經出現關節骨質增生、間隙狹窄,保守治療效果可能不佳,有可能需要手術進行關節置換治療。如果骨性增生不嚴重,關節間隙還是基本正常的,可以口服氨基葡萄糖進行營養關節治療,也可以在關節腔註射玻璃酸鈉。口服氨基葡萄糖和註射玻璃酸鈉的效果都是非常明顯的,再配合日常減少活動量,省著用關節,一般來說關節炎癥狀發展不會太快。在生活中要避免過量使用膝關節,比如長時間的走路,外出旅遊等活動容易出現關節炎的急性發作。第三、如果關節有絞索、打軟腿、彈響等問題,應該拍攝膝關節核磁共振檢查,往往是出現軟骨損傷、半月板損傷或者是關節內的遊離體,出現這些問題,可以通過關節鏡手術進行微創的處理,能夠延緩關節的使用壽命。