寶寶睡覺頭上出很多汗,主要是因為以下原因:1、寶寶體溫調節功能比較差,白天和晚上核心溫度相差0.5℃,晚上為降低核心溫度,需要靠出汗帶走熱量,降低體溫,所以寶寶在臨睡之前洗個溫水澡,有助於降低核心溫度,減少出汗。另外,室內溫度不能過高,夏天可以使用空調,2、體驗代謝的特點,寶寶體液占體重比例比較大,器官發育尚未成熟,靠出汗來調節體液平衡。腎臟功能不成熟,水的排泄速度慢,為瞭多排泄水分,需要靠出汗,所以晚上睡覺頭上出很多汗。出汗多要及時的補充水分,防止出現脫水等情況。另外寶寶出汗多,丟失的鋅元素也比較多,要及時補充鋅,防止出現缺鋅的癥狀。