每次測血壓就會緊張是怎麼回事，主要是一種心理上的反射，可能比較擔心自己會發生血壓升高，每次在測之前會有一些緊張的心理，屬於正常的現象，但是這種情況要警惕白大褂性高血壓，就是有一部分人群到醫院測血壓，看到穿白大褂的醫務人員就會出現情緒緊張，測出的血壓比正常值往往是偏高的，容易被誤診為高血壓。排除高血壓的辦法一個是完善24小時動態血壓，完善動態血壓監測以後對血壓進行評估。另外，在傢裡自測血壓，對高血壓的診斷仍然是在不同時間，就是說非同一日測量三次血壓，如果三次血壓收縮壓均≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，就可以診斷為高血壓。所采用的方法就是經過核準的汞柱式高血壓或是電子血壓，測量時患者保持安靜的休息坐位，測上臂肱動脈部位的血壓，而且是非同日測三次以上，均在收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，這種情況下可以診斷為高血壓病。
