很多冠心病患者會說，大夫，你看我應該註意些什麼？其實註意無非是兩個方面：第一、是自身。自身的註意是很難的，比如首先為什麼人會得冠心病，好多人是抽煙，或者有傢族史，或者糖尿病，或者高血壓，或者肥胖、血脂異常等等。首先，要註意這些東西，你是否做好瞭？比如放瞭支架，貌似把冠心病解決瞭，但是接著抽煙，接著喝酒，接著不運動，這種危險的源頭沒變，也就是說心臟會再次出問題。所以第一條要做的就是大傢要從自身確保來說，有高血壓，就把血壓控制好；有糖尿病，就把血糖控制好；有抽煙的不良習慣，就戒掉它。我們唯一不能改變的就是年齡和遺傳，其它通過我們的努力都可以做好。還有一個可能大傢不一定能做好的就是心態，其實這種心情非常決定我們疾病的預後，有很多人是“三分病情，七分心情”，病沒多重，但是自己嚇得自己挺夠嗆的。所以心態的平和很重要，但是這也絕對不是我們說說大傢心情好，大傢就會心情好的，隻能大傢盡可能的從宏觀上重視，但是又不能把它成為負擔，如何做到這種特別恰到好處實際上是挺難的。第二、就是要堅持看醫生，很多人覺得一段時間之後，好瞭就不需要再看醫生瞭，可能就把它放棄瞭，之後等出現再次的癥狀才想起，後悔已晚。所以，第一、是個人要從源頭上，尤其是不良習慣要改掉。第二、要堅持的去看醫生。第三、就是關於活動這一塊，很多人放瞭支架以後不敢動，怕支架掉瞭或者怎麼著。其實是絕對不會的，無論是給患者支架也好，搭橋也好，目的就是為瞭提高生活質量，而不是治療瞭以後，反而制約瞭活動，隻要大傢進行力所能及的事情，都沒有問題。不一定要說非要去百米沖刺，一般的活動量隻要沒有胸悶、胸憋這樣心肌缺血的癥狀，我們都是鼓勵大傢去運動的。因為這種運動能夠把心臟的潛力挖掘出來，而且從另一方面來講，它更有利於形成側支循環。
