胃總是反酸、燒心,表明胃酸分泌過多,並且食管跟胃排空異常。出現反酸、燒心時首先要註意飲食,高脂、高糖,以及刺激性的食物,包括酒精等對胃黏膜刺激,都會促進胃酸的進一步分泌,從而導致上述的癥狀加重。並且高蛋白的食物在反酸、燒心嚴重時,如消化性潰瘍的活動期,服用酸奶、牛奶或者豆漿的時候,對胃酸的分泌增加,可能會出現比上述的癥狀更加嚴重。所以當出現上述癥狀的時候,飲食應該是低脂、蛋白量適中,並且避免刺激的食物。如果飲食改善瞭癥狀卻不改善,這時候建議應該醫院就診,可能需要藥物的幹預。對於藥物的幹預可以選擇中和胃酸的藥,比如鋁碳酸鎂,但是如果這個藥效果不好,可能需要選擇抑酸藥,比如H2受體的阻滯劑,也就是法莫替丁或雷尼替丁。如果還不好就要用質子泵抑制劑,比如奧美拉唑、艾司奧美拉唑、雷貝拉唑等,但是這些藥都不建議長期使用,一定要在醫生的指導下運用。