腰肌勞損屬於骨科或者急診科，往往是因為腰背部肌肉、韌帶等軟組織的一個慢性、勞損性的累積性損傷，引起腰部局部慢性無菌性炎癥，刺激引起腰部疼痛和活動受限為特點的一種疾病。在臨床上，腰背部疼痛是隱隱作痛，反復發作勞累後容易加重，而且容易急性發作。如果急性發作引起劇烈疼痛，可以去看急診科，慢性的疼痛或者急性疼痛，也可以去看骨科或者脊柱外科。腰肌勞損也是導致腰背部疼痛的非常主要的原因之一，特點是慢性，病程比較長，而且容易復發，尤其是隨著電腦手機的普及，這種情況越來越常見。在治療上，首先還是以適當的休息為主，改善一些不良的坐姿、睡姿、站姿等支持，適當做做核心肌肉力量的訓練，同時予以藥物理療、中醫針灸和推拿等保守治療方法為主，通過一種或者多種模式的方法結合，陣痛能得到一個比較好的效果。
