女生月經來瞭能吃芒果嗎

在月經期間芒果可以少量的吃，但絕對不可以大量的吃，不吃芒果或者大量的吃芒果不推薦。因為月經期女性是特殊的時期，機體的內分泌有輕度的紊亂，機體比較比較衰弱，免疫力也比較差。建議飲食上還是以清淡的、容易消化的食物為主，包括水果也是一樣。芒果實際上是偏涼性的水果，所以芒果一旦吃得多，甚至可以會導致腹瀉。月經期是身體比較弱的狀態下，不可以吃大量的芒果，推薦少量的吃或者不吃。