膝關節老化在醫學上主要稱為膝關節蛻變，對於膝關節蛻變，在臨床上治療，目前主要包括以下幾個方面：第一、要去除誘因，比如患者如果體重過重，應當進行積極減重，從而減輕膝關節的壓力。同時平時工作生活中要註意保暖。因為寒冷會刺激或者促進膝關節的蛻變，從而更早地誘發膝關節炎、骨關節炎。第二、應當避免膝關節損傷的動作，如反復地爬山、登山、蹬單車等反復膝關節屈伸的動作，要盡量避免。第三、如果出現髕骨、軟骨的蛻變，還有軟骨的退化，早期可以進行適當的藥物治療，口服非甾體類抗炎鎮痛藥物，如硫酸氨基葡萄糖，以及硫酸軟骨素等這類的保健品或者藥物。對於早期軟骨損傷的恢復，和促進軟骨的生長都有一定的作用。第四、要進行局部的鍛煉，增加膝關節周圍肌肉的力量，穩定膝關節，必要時可以進行關節腔的註射，註射透明質酸鈉，或者營養關節軟骨的藥物，一方面起到消炎止疼的作用；另一方面促進髕骨、軟骨的恢復。第五、如果是癥狀較重，已經出現力、線改變，並且關節磨損軟骨基本上都已經被磨光瞭，出現嚴重的疼痛等。這類患者在治療過程中，可以采取手術的治療，手術以各種保膝以及膝關節置換手術為主。
