如何緩解頭疼的方法

緩解頭痛的方法如下：1、正確的藥物治療，在中醫理論指導下辨別患者正確的疼痛部位，選擇正確的循經用藥以及治療方法，比如祛風、清火、舒肝、理氣是非常必要的。2、頭痛的患者要註意保持很好的睡眠狀態，充足的睡眠可以很好的緩解疼痛。3、最重要的方法是患者要保持良好的情緒狀態，因為中醫認為頭痛多是肝鬱、肝火、受風，因為愛發脾氣、有內風，所以才容易招致外風。總的來說，良好的情緒管理是緩解頭痛最好的辦法，常因為有事情激惹情緒導致頭痛疾病的發生，中醫的認識是這樣的。