咬到舌頭若是偶爾出現，通常是一種偶然性事件，不必非常緊張。但如果經常出現此種情況，應當考慮以下幾種原因所致：1、牙齒存在覆蓋關系異常，也就是口腔咬合關系出現瞭異常。出現此種情況時，應當請口腔科醫生進行調合。如果調合沒有改善，必要時應當進行校正處理。2、經常咬到舌頭可能是口腔內有假牙等，造成假牙位置異常，也會導致經常咬到舌頭的情況出現。出現瞭此種情況，有義齒、假牙的患者在吃東西時，應當避免防吞虎咽，吃東西要慢一些。3、經常咬到舌頭，可能與比較疲勞、休息不好、神經緊張有一定關系，應當放松心情，改善癥狀出現。
