孩子抗體低也就是免疫力低，這時候要註意通過飲食、運動等各個方面來積極的提高機體的抵抗力，中醫上講正氣存內邪不可幹，邪之所湊，其氣必虛，也就是說孩子為什麼容易罹患疾病，說明體內的正氣也就是免疫力相對弱瞭一些，因此可以通過飲食給他調理脾、健肺補腎、增強抵抗力，多吃一些山藥，再有就是補充一些蔬菜，增強機體的抵抗力。還有一點就是要註意加強運動，要通過在運動中來增強體魄，比較鼓勵運動方式，比如跳繩、跑步、遊泳等也可以增強孩子的抵抗力。如果經過飲食、運動的幹預，抵抗力還低，可以帶孩子去醫院找大夫開點中藥調理整個的體質，再有也可以通過一些外治的方法，比如夏天貼三伏貼、冬天貼三九貼，這些也是增強抵抗力比較有效的辦法。
