糖尿病病人能喝小米粥嗎

糖尿病病人可以喝小米粥，但是量不要多。因為小米是一種粗糧，但是燒成粥以後，淀粉、碳水化合物也變得很稀，吃下去以後很容易吸收，會引起餐後血糖升高過快、過高，所以要註意。但不是不能吃，可以的喝一小碗，用比較小的碗喝一碗沒有問題，其它主食如饅頭、面包等不太甜，還有雞蛋、牛奶等都可以一起吃。總的來說就是小米粥可以喝，但是不要喝多。