持續血糖升高可以導致全身各個臟器損害,引起急慢性的並發癥,影響患者的生活質量和預期壽命。控制血糖、使血糖控制在合理的范圍內是至關重要的,降低高血糖的方法有哪些?具體如下:第一、生活方式的管理或幹預是降低高血糖的基礎方法,生活方式的幹預包括飲食和運動兩方面,飲食方面要控制總熱量,三大營養物質合理、平衡攝入,保證充足的維生素攝入,低脂、少油、戒煙、控酒、控制體重,然後適當增加運動。第二、根據身體的狀況由醫生評估活動的力度和強度,在此基礎上如果血糖仍然沒有降到合適的范圍,要適時啟動降糖藥物的治療。降糖藥物目前包括口服類和皮下註射類兩大類,具體采用哪種藥物,要根據醫生對患者的評估、建議,然後采納的一種治療方案。第三、糖尿病的患者最好要掌握一定的糖尿病知識,這樣能更好的指導自己降糖方法和看降糖效果,同時對血糖進行監測才能夠更好的管理血糖。