懷孕期間胃不舒服的緩解方法

懷孕期間胃不舒服的緩解方法，懷孕期間女性非常偉大且孕育新的生命，由於子宮逐漸增大會壓迫、頂著胃，所以會出現各種不舒適，緩解方法主要有：1、放松心情舒緩，可以通過聽音樂尤其是輕音樂，聽舒緩的鄉村音樂來緩解胃不舒服，這是生活中運用的方法。2、懷孕期間如果沒有先兆流產，建議還是要進行適度的活動，適度活動是緩解胃不舒服的重要方法，大部分經過散步或者簡單的孕期瑜伽，可以緩解胃的不舒服。3、從飲食上可以吃蘋果，用酸甜可口的蘋果來緩解胃不舒服的情況，實在不行用一定的藥物緩解胃的不舒服，這需要跟醫生當面溝通。