首先要明確一下這種情況是生理性的還是病理性的，比如在運動、精神緊張、勞累的時候，可能會出現胸悶、憋氣、喘不過氣這種情況。這種情況應該屬於正常的，隻要是能夠保證充足的睡眠，勞逸結合，避免過度的疲勞，飲食上以清淡為主，精神放松就可以緩解癥狀。但是如果患者胸口憋悶、喘不過來氣和活動有關的時候，這時候就要考慮是不是一個病理性的。最常見的就是冠心病，冠心病它主要是心臟的血管，隨著年齡增長，在動脈的管壁形成一些斑塊，導致管間狹窄。這時候體力活動的時候心肌的供血不能滿足，需要的時候就引起一個供需失衡。心臟最典型的癥狀就是在正常情況下用針去紮、用刀割都不覺得胸悶、心慌，但是在缺血的時候就會引起胸悶、心慌、喘不過來氣這樣一些臨床表現。但是終止活動以後，這種癥狀就可以緩解，稱為叫勞累性心絞痛，就是在快步行走的時候或者上樓的時候，就是感覺到胸悶、憋氣、喘不過氣，但是休息或者含服硝酸甘油的時候可以緩解，這種情況下就要考慮是不是一個冠心病瞭。需要到醫院去完善檢查，包括心電圖、超聲、血脂，甚至是心臟的CT，來明確一下冠脈的情況，及時去對癥處理。
