哺乳期可以適量的食用梭子蟹，梭子蟹中含有大量的蛋白質、脂肪、多種礦物質，其中蛋白質和脂肪是人體發育所必須的營養物質。哺乳期由於乳汁的分泌，礦物質的需求量也有所增加，適量的食用梭子蟹能夠補充機體所需要的各種礦物質。梭子蟹屬於寒性食物，哺乳期不可以多吃，以免通過乳汁分泌，引起寶寶出現胃腸功能的紊亂。梭子蟹屬於高敏食物，哺乳期食用，有可能會誘發寶寶出現過敏的癥狀。哺乳期食用梭子蟹以後，要註意觀察寶寶有無出現腹瀉、消化不良、皮膚紅疹等，如果出現這些癥狀，需要及時停止食用。女性在哺乳期期間，含有激素及寒性的食物盡量少吃或不吃。
