睡久瞭頭痛怎麼緩解

睡久以後引起頭痛，更常見於在原發性頭痛中的偏頭痛，所以睡眠過多以後會頭痛。也常見於緊張性頭痛，很多患者覺得不舒服，睡的越久反而頭痛，更加重這種因素，建議增加戶外運動，體育鍛煉。如果發生瞭這種情況，建議排除血壓高、其他器質性病變引起頭痛。如果隻是每次都是睡久後頭痛，也很多年，更見於原發性頭痛，像偏頭痛。可以應用止痛藥物，比如芬必得、佈洛芬、散利痛等。再輔助體育鍛煉、戶外活動都會非常容易緩解。