中度的焦慮需要心理治療、藥物治療綜合性治療，心理治療常用的方法是認知治療、行為治療、認知行為治療等，當前正念療法也可以使用。因為焦慮的患者有個性，就是對現實不滿意，對人生期望值過高，因此幫助進行認知的調整，糾正歪曲的認知有比較好的效果，還有患者容易緊張、焦慮，有行為放松的療法、系統脫敏等都有比較好的效果，正念就是這樣的一種機理，幫助放松。藥物治療方面，苯二氮䓬類藥是應用最廣泛的抗焦慮藥，但是這類藥物容易成癮，長期大量使用容易成癮，所以應提醒患者註意。還有其他的藥物，容易出現心悸、心慌這類病人，應適當的使用心得安，有比較好的效果。多數病人往往合並有抑鬱癥狀，也就是焦慮、抑鬱共病的患者，使用SSRI類抗抑鬱劑有比較好的效果，還有新型的抗焦慮藥，如丁螺環酮、坦度螺酮也有比較好的效果。
