腸胃炎飲食

如果有腸胃炎要特別註重飲食，因為飲食可以誘發和加重腸胃炎，不能吃的包括驢打滾、油條、炸糕等油炸類以及烤魚等刺激性食物，火鍋尤其是重慶火鍋也要少吃。什麼吃的比較好，可以吃一些健康食材的，包括日本料理等以新鮮食材為主的食物比較好，而且有營養並且容易消化，比如說清蒸魚和炸魚肯定吃清蒸魚，如果是炸雞和燉雞肯定是燉雞，清淡、有營養不代表沒有肉，有肉的情況下也是可以的，同時每天要吃一斤的蔬菜、綠葉菜才比較好。