失眠的治療方法有哪些?

失眠的幹預措施主要包括藥物治療和非藥物治療。對於急性失眠患者易早期應用藥物治療；對於亞急性或慢性失眠患者，無論原發還是繼發性失眠，在應用藥物治療的同時，應當輔以心理行為治療，即使是那些已經長期服用鎮靜催眠藥的失眠患者也是如此。傳統中醫學治療失眠的歷史悠久，針灸、推拿和中藥治療失眠療效顯著。