經常頭暈怎麼辦?

一旦發生瞭這種頭暈，首先建議患者坐下或者躺下休息，避免活動，活動可能會加重頭暈。另外，坐下或躺下也會避免這種摔倒，有些人頭暈的時候會伴有惡心、嘔吐，這個時候要避免嘔吐物吸入到肺裡，引起吸入性肺炎。如果說頭暈的比較嚴重，還是到醫院去請醫生來檢查一下。頭暈的患者平時要規律作息，註意休息，保證充足的睡眠，然後有個良好的生活習慣，對改善頭暈也是有一定幫助的。