肩周炎的原因並不是非常清楚，肩周炎是指50歲上下的人周圍的肌腱、肌肉、滑囊以及關節囊出現一種慢性損傷性炎癥，主要是肩關節粘連性的炎癥，限制肩關節的活動，在活動時候疼痛比較明顯，可能是一種軟組織退行性的病變，可能是受涼或者是輕微的外傷、急性的挫傷、牽拉以後都可能出現肩周炎。病人因為骨折的原因，或者其它部位的需要制動，造成繼發性的凍結肩。肩關節的肩周炎一定要重視預防和治療，可以通過熱敷的方法，促進局部的血液循環、促進炎癥的消退，緩解疼痛，從而提高肩關節的功能。要避免肩部的外傷，尤其是減少肩峰的撞擊，在外旋、外展的時候避免急劇的動作，減少過頂運動，有利於防止肩周的組織發生粘連，有利於肩周炎的治療。
