鋅硒寶是一種保健食品，主要成分是經過生物轉化的，含蛋白鋅、硒的蛋白粉。有研究顯示，鋅硒寶可以改善兒童的厭食、挑食、註意力不集中、多動癥、指甲白點及倒刺、反復的口腔潰瘍，包括呼吸道感染、青春痘等等，這些都會有改善，主要是補充鋅和硒這樣的微量元素。鋅和硒這樣的微量元素，對於男性精子的產生和成熟整個過程也都是有益的、有幫助的，所以臨床上也會用鋅硒寶來輔助的改善精子質量，改善少精子癥、弱精子癥。目前在治療少弱精子癥的時候，從國際來看缺乏有循證醫學證據推薦的藥物去使用，更多的都是經驗性的用藥，在國內可能會用中醫中藥，在國外可能就是用一些維生素、抗氧化的藥物，或者用含鋅、含硒的膳食補充劑。其實一些食物裡也含有鋅和硒這樣的量元素，如堅果、核桃、板栗、杏仁、開心果、腰果、榛子等等都會含有鋅和硒，所以在臨床上建議患者在服用藥物治療的同時，也可以多吃一些堅果來改善精子的質量，海鮮裡也含有鋅和硒，適當吃一些海鮮也是有幫助的。
