腰4-5、腰5骶1椎間盤突出常發生於中老年人，多是由於腰椎退變引起的，也可能還會合並小關節增生與椎腰椎管狹窄。年輕人椎間盤突出往往是發生於一個階段，發生突出之後主要是治療方法的選擇，要看癥狀的輕重。如果隻是腰部的疼痛，下肢神經癥狀不是非常嚴重，可以先保守治療。保守治療包括休息，減少活動量，不要長時間坐著，盡量少做彎腰的動作，也不要做體力勞動。疼痛嚴重的時候可以戴腰圍支具，對腰椎進行保護，口服抗炎鎮痛藥物控制疼痛，肌肉註射營養神經藥物進行營養神經治療，一般都會有明顯緩解。如果緩解不明顯或者癥狀逐漸加重，應該進行腰椎的椎板減壓、椎間盤摘除，同時進行腰椎的椎間融合內固定手術。
