判斷自己有沒有陽痿,可以從這幾個方面來判斷:第一、最主要的一方面,是在性生活過程中陰莖勃起的表現,在同房過程中是不是有勃起,是不是有萎而不舉,勃起是不是啟動的很快,有沒有啟動困難,如果啟動困難,就是勃起很困難,有可能就有陽痿;第二、雖然陰莖勃起瞭,但是硬度不好,也可能是陽痿;第三、有的人陰莖勃起挺好,硬度也挺好,就是一會兒就軟掉瞭,這也是陽痿的一個表現;第四、通常在生理條件下,如果自己有欲望的時候,陰莖會有自然的勃起,如果經常有這種想法,陰莖沒有反應,就有可能是陽痿;第五、在早晨或者晚上來判斷,早晨起來有沒有晨勃或者晚上有沒有感覺到有夜間的勃起,這也是一個判斷的方法,如果早晨從來沒見到過晨勃,晚上也沒見到過夜間勃起,有可能是陽痿。這是幾個判斷的方法,但是不是有陽痿,最終要找大夫來判斷。