甲減患者健康飲食即可，不宜自行服用推銷的含有甲狀腺激素的保健品。保持適當的碘的攝入量，既不能缺乏，又不能過量，碘缺乏和碘過多，對甲狀腺激素的合成都會造成抑制影響。碘缺乏時甲狀腺激素合成原料不足，碘過量造成甲狀腺激素釋放減少，因為有競爭抑制性的作用。甲減的患者在飲食中可以多選用蛋白質的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，包括瘦肉、蘑菇、百合花、胡桃肉、枸杞子等。正確的應用左甲狀腺激素替代治療，在治療的過程中經常去醫院檢查甲狀腺激素水平，既不能過高也不能過低。如果甲狀腺激素使用過多，容易造成藥物性甲亢，如果使用不足，又容易造成甲減，治療效果不好。
