1、準備食材:豬前小排、老抽、生抽、鹽、糖、醋、油、生薑、八角、白芝麻、小蔥、料酒、胡蘿卜、油菜苔。
2、豬前小排焯水(要點:冷水下小排焯水、焯水時不能蓋鍋蓋、不能加鹽,鍋內直接放料酒去腥。為節約時間,焯水的同時,高壓鍋內加適量的水燒開備用)。
3、把焯過水的小排、生薑片、八角一同放到高壓鍋內,大火壓9分鐘後,把鍋拿到水龍頭下,水淋高壓鍋泄壓(要點:鍋內不用放鹽)。
4、把排骨撈出、瀝水,然後放到小盆子內放涼,用少許鹽和老抽塗抹在排骨上,排骨醃制20分鐘(少放點鹽,千萬別咸瞭)。
5、把醃制好的排骨用水洗凈外表,瀝水備用(以防在油鍋內煎排骨時,老抽糊鍋影響口感)。
6、鍋內放少許油,小火兩面煎排骨,排骨煎好後盛出鍋(此刻看好鍋,註意千萬別糊鍋瞭)。
7、炒鍋內放一小碗排骨湯,接著加入兌好的醬料汁熬1分鐘(一勺子糖、一勺子生油、少許水調均),再把煎好的排骨放入鍋內,文火燉10分鐘後,加半勺子醋燉1分鐘,大火收湯汁。
8、糖醋排骨出鍋、裝盤,撒上白芝麻和小香蔥,味道濃鬱的糖醋排骨做好瞭。
9、紅燒排骨的同時,把胡蘿卜放到高壓鍋內,加適量鹽燉10分鐘,快好時放入油菜苔稍微煮一下關火,胡蘿卜青菜排骨湯做好瞭。午餐:糖醋排骨配上青菜胡蘿卜湯和米飯,味道真不錯。