燉安康魚的傢常做法 怎麼做燉安康魚

燉安康魚的傢常做法 怎麼做燉安康魚

1、食材:安康魚半條、蔥,薑,蒜各5克、鹽3克、醋,料酒,生抽各5克、白糖,味素各2克、食用油20克、大料3瓣。

2、買來的安康魚就是處理好的,洗凈一切兩半,今天做魚頭部分,魚尾下次做。魚頭部分切塊,用開水焯一下,開鍋撈出。

3、蔥切段,薑切片,蒜扒瓣放入碗中,放入鹽,白糖,料酒,生抽,味素,大料。

4、鍋中倒入食用油,燒至八分開。

5、倒入碗中輔料爆香,加適量水燒開。

6、放入安康魚段,大火燒開,中火燉15分鐘左右。

7、出鍋裝盤,清燉安康魚就做好瞭。

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