腿圍怎麼量 腿圍測量方法

1、首先，測量大腿圍時保證站立者平臥放松位的姿勢，才能準確量出大腿圍。其次，在站立或者平臥過程中被測量的人兩腿分開應與肩同寬，量尺在大腿中上1/3處測出大腿1圈的長度，俗稱大腿圍。

2、在這時候要註意不能將皮尺崩的太緊或者太松，應緊貼皮膚表面進行測量。同時應盡量脫去長褲，直接在皮膚上進行測量，以避免產生過多的誤差。