1、小孩讀書的正確坐姿是不要趴在桌子上或者歪著腦袋看書。寫字、畫畫時，應保持“三個一”，即眼睛離桌面一尺遠，胸離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠。
2、正確的坐姿不僅能保證孩子的視力健康和體格的正常發育，而且有利於孩子集中註意力，對孩子專心學習及思考十分有益。一般來說，孩子學習的時候，我們都要求孩子坐直、自然放松，這個是傢長或者老師經常強調的一個學習習慣。這個習慣是很重要的，因為孩子的骨骼在成長，他坐著的時候如果腰不能挺直的話，他身體的重力就會使他的脊梁彎曲。
3、如果他學習的時候脊梁是彎曲的，這樣會影響他身體的血液循環，進而就會影響他大腦葡萄糖的供應。另外，如果他沒有一個很好的坐姿，他也容易疲勞。
