1、多讀書多寫書。讀書鍛煉自己的語感，寫書鍛煉自己的語言，讀的書多，你的知識儲備就會多，與人交流就不懼畏沒話可說，寫書的目的就是優化自己的語言，日久的寫，你的語言便會得到升華，你會覺得什麼語境用什麼詞較好，用什麼感情較好，怎樣表達較好，等等，這樣你與人交流的語言是很漂亮的。
2、多加實踐練習，如果你還不敢在朋友之間侃侃而談，或還不能在朋友間據守自己的己見，那麼你就需要日復一日的練習交流乃至爭論，實踐的練習你的語言就會打磨，很多時刻留給你組織語言的時間是很少，往往是脫口而出，那麼練習說話就要達到脫口而出才更有效。
3、多參加演講辯論主持等活動，如果你是學生那麼你最好去擔任些職務最好，從我的經驗來看，當班幹部最能鍛煉的是你的心態，而與人交流時心態穩才是準確表達自己情感、語言的基礎前提。
4、背誦些演講文或者美文也行，練習語感。很多人不喜歡背誦，特別是學生，語文英語政治更是讓他們討厭背誦到瞭頂點，更別說背其他的瞭，而那些不上學的呢？隻能說更不會，但不是因為學習，而是因為舒適。所以，背誦這個環節必不可少。
5、再去瞭解些語言的輔助手勢，光禿禿的講演誰都會厭煩，倘若加些恰如其道的手勢語言，絕對會令聽眾眼前一亮，就像唱歌伴有跳舞一樣，讓人欲罷不能。
6、如果是面試或者其他公眾場合的講演，服飾的搭配不可輕視，選擇與你講話內容相適合的服飾，要知道服飾能突出你的特點和品質，這些給人第一印象的地方如若讓對方起瞭興趣，那麼你的語言便會來的酣暢淋漓。
